Hernie hiatale et brûlures d'estomac : connexion et traitement

Les médecins diagnostiquent généralement une hernie hiatale chez les personnes qui tentent de déterminer la cause de leurs brûlures d'estomac.

Une hernie hiatale, ou hiatale, se produit lorsque la partie supérieure de l’estomac passe à travers une ouverture dans un gros muscle appelé diaphragme, qui sépare votre abdomen de votre poitrine. Cette condition fait remonter une partie de votre estomac dans la région de votre poitrine.

Les médecins ne connaissent pas la cause exacte, mais les hernies hiatales sont plus fréquentes chez les personnes âgées de 50 ans et plus, en surpoids ou enceintes.

Vous ne savez peut-être pas que vous avez une hernie hiatale, car elle ne provoque souvent aucun symptôme. Une hernie hiatale peut provoquer des reflux acides, des brûlures d'estomac et d'autres symptômes qui peuvent vous rendre malade.

Voyons comment une hernie hiatale peut provoquer des brûlures d'estomac, d'autres symptômes d'une hernie hiatale, comment traiter les brûlures d'estomac causées par cette maladie et quand consulter un médecin.

Une hernie hiatale est parfois associée à des affections gastro-intestinales comme le reflux gastro-œsophagien (RGO) et se manifeste généralement par des symptômes de brûlures d'estomac et de régurgitation.

Le RGO est une maladie qui survient lorsque le contenu de l'estomac, y compris l'acide gastrique, retourne de manière persistante dans le long tube musculaire appelé œsophage, qui relie la bouche et l'estomac. Le reflux de l’acide gastrique dans l’œsophage est appelé reflux acide.

Dans une étude de 2021 évaluant 728 personnes atteintes de RGO, 95,4 % souffraient de hernies hiatales, démontrant que ces deux affections sont étroitement liées.

Les personnes atteintes d'une hernie hiatale courent un risque plus élevé de développer un RGO, car la partie supérieure de leur estomac fait saillie dans la cavité thoracique, ce qui rend plus difficile la pénétration correcte des aliments. Une hernie hiatale empêche également le diaphragme d'exercer correctement une pression sur l'œsophage pour éviter le reflux acide.

Les brûlures d'estomac sont l'un des symptômes les plus courants du RGO, car le reflux acide dans l'œsophage provoque une sensation de brûlure dans la poitrine. Les brûlures d'estomac sont également la plainte la plus courante chez les personnes souffrant de hernie hiatale. Chez les personnes atteintes d'une hernie hiatale qui souffrent de reflux acide, les brûlures d'estomac surviennent généralement après avoir mangé ou en position allongée.

Mais de nombreuses personnes souffrant de hernies, en particulier celles souffrant de petites hernies hiatales, peuvent ne pas présenter ces symptômes.

Des recherches plus anciennes issues d'une étude de 2014 ont porté sur 75 personnes atteintes de hernies hiatales à l'aide d'un questionnaire d'auto-évaluation. Les résultats ont indiqué que les personnes souffrant d'une hernie hiatale importante étaient plus sujettes aux brûlures d'estomac et aux régurgitations acides que celles souffrant de petites hernies.

Les autres symptômes d’une hernie hiatale comprennent :

Les brûlures d'estomac peuvent être gênantes et douloureuses. Vous trouverez ci-dessous quelques remèdes maison qui peuvent vous aider.

Une étude observationnelle de 2017 suggère que la prise de suppléments ou de formules à base de plantes contenant de la racine de réglisse peut soulager les brûlures d'estomac. Mais il est préférable de ne pas en prendre trop pour éviter des problèmes de santé comme l’hypertension artérielle et un faible taux de potassium.

Il est intéressant de noter que mâcher du chewing-gum peut apporter un certain soulagement aux brûlures d’estomac. En effet, le chewing-gum stimule la production de salive, ce qui peut aider à diluer et à éliminer l'acide gastrique dans l'œsophage.

Le bicarbonate de sodium, communément appelé bicarbonate de soude, est une substance alcaline. Certaines personnes l'utilisent comme antiacide pour traiter les symptômes d'acidité gastrique comme les brûlures d'estomac. Mais il est préférable d’en parler à un médecin avant d’utiliser cette méthode de traitement afin d’éviter une réduction excessive de l’acide gastrique ou une déstabilisation de votre niveau d’électrolytes.

Certains aliments ou substances que vous ingérez peuvent déclencher des reflux acides et des brûlures d'estomac, notamment :

Ces aliments peuvent augmenter la production d’acide gastrique ou réduire la pression sur une valve appelée sphincter œsophagien inférieur (LES), située entre l’extrémité de l’estomac et l’estomac. Il a pour fonction d’empêcher le contenu de l’estomac de refluer dans l’œsophage.

Si vous avez reçu un diagnostic de hernie hiatale, vous pouvez ressentir des symptômes tels que des brûlures d'estomac, des ballonnements et des difficultés à avaler. Parlez à votre médecin si vos symptômes persistent ou s'aggravent. Informez-les également si vous ressentez une perte de poids involontaire ou des nausées et des vomissements.